Näin hakeudut psykoterapiavastaanotolle
Psykoterapiaan hakeutumista lykätään usein liian pitkään. Jos jokin mielessä painaa, se riittää syyksi ottaa yhteyttä ja selvittää, olisiko psykoterapiasta apua.
Psykoterapiavastaanotto Momentuksessa Eeva-Kaisa Leinonen ottaa vastaan asiakkaita Kelan kuntoutuspsykoterapiaan, vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen, hyvinvointialueen maksusitoumuksella, vakuutusyhtiön maksusitoumuksella, työterveyshuollon lähetteellä sekä itse maksavana.
Tällä sivulla olevat tiedot erilaisista tuista voivat muuttua viranomaisten päätöksillä.
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia on tarkoitettu henkilöille, joiden työ- tai opiskelukyky on psyykkisistä syistä uhattuna, ja Kela korvaa tällöin osan terapiakäynnin hinnasta. Tuki on tarveharkintaista ja hakeminen edellyttää psykiatrin arviota. Kuntoutuspsykoterapiaa voi saada enintään 80 tuntia vuodessa enintään kolmen vuoden ajan, yhteensä enintään 200 tuntia.
Näin voit hakeutua kuntoutuspsykoterapiaan
1. Hakeudu psykiatrin vastaanotolle
Voit mennä psykiatrin vastaanotolle yksityissektorilla, opiskelijaterveydenhuollossa tai terveyskeskuksen kautta. Kerro psykiatrille psykoterapian tarpeestasi. Psykiatri tekee kanssasi hoito- ja kuntoutussuunnitelman sekä kirjoittaa B-lausunnon. Tutkimusjakson tulee kestää vähintään kolme kuukautta ja sisältää vähintään kaksi psykiatrin tapaamista.
2. Etsi psykoterapeutti
Jo psykiatrin tutkimusjakson aikana voit alkaa etsiä itsellesi terapeuttia Kelan palveluntuottajarekisteristä. Sovi hänen kanssaan kartoituskäynti. Luota omiin tuntemuksiisi siitä, tuntuuko terapeutti luotettavalta ja koetko tulevasi kohdatuksi.
Psykoterapiavastaanotto Momentuksessa Eeva-Kaisa Leinonen pyrkii aina järjestämään kartoituskäynnin nopeasti, jotta prosessi ei hidastu tarpeettomasti.
Ennen terapiasopimuksen tekemistä pidetään usein vähintään kaksi kartoituskäyntiä. Niissä selvitellään yhdessä asiakkaan kanssa terapian tarvetta ja sen taustoja sekä hoidon tavoitteita. Kartoituskäynnit auttavat arvioimaan puolin ja toisin yhteisen työskentelyn mielekkyyttä.
3. Tee yhteistyösopimus psykoterapeutin kanssa
Kun sopiva psykoterapeutti on löytynyt, tehdään terapiasopimus. Siinä sovitaan hoidon puitteista: tapaamisten tiheydestä ja ajankohdista, maksamisesta, tauoista ja terapian lopettamiseen liittyvistä periaatteista.
4. Hae Kelan kuntoutuspsykoterapiaan
Kun olet sopinut yhteistyöstä psykoterapeutin kanssa ja saanut psykiatrilta B-lausunnon, voit täyttää Kelan kuntoutuspsykoterapiahakemuksen (lomake KU 131). Käsittelyaika Kelassa on tyypillisesti kuukausi tai pari. Tukea myönnetään vuodeksi kerrallaan, ja sitä voi hakea uudelleen terapian jatkuessa.
Pohjois-Karjalan hyvinvointialueen Siun soten asiakas
Jos olet Pohjois-Karjalan hyvinvointialueen Siun soten asiakas ja tarvitset psykoterapiaa, hakeutuminen alkaa Siun soten mielenterveyspalvelujen kautta. Siun sote suosittelee uusia asiakkaita täyttämään ensin Terapianavigaattorin osoitteessa terapianavigaattori.fi — kyselyn on tarkoitus auttaa tilanteen selvittämisessä ja nopeuttaa hoidon tarpeen arviointia. Voit myös soittaa suoraan hoitokoordinaattorille (puh. +358 13 330 2145), joka auttaa sinua löytämään parhaan ratkaisun tilanteeseesi.
Kun hoidon tarve on arvioitu, Siun sote voi ohjata sinut psykoterapiaan myös maksusitoumuksen avulla, jolloin voit valita itse sopivan palveluntuottajan hyvinvointialueen hyväksymien terapeuttien joukosta. Lisätietoa löytyy Siun soten sivuilta.
Vakuutusyhtiön kautta tai työterveyshuollosta
Jos sinulla on oikeus psykoterapiaan vakuutusyhtiön tai työterveyshuollon kautta, sovi ensin korvattavuudesta oman vakuutusyhtiösi tai työterveyslääkärisi kanssa. Ota sen jälkeen suoraan yhteyttä Psykoterapiavastaanotto Momentuksen Eeva-Kaisa Leinoseen.
Psykoterapian voi kustantaa myös kokonaan itse
Eeva-Kaisa Leinosen vastaanotolle voi tulla myös ilman lähetettä tai Kelan päätöstä, jolloin käynnit maksetaan itse. Jos kuntoutukseen hakeutuminen mietityttää, ota rohkeasti yhteyttä Eeva-Kaisaan. Hän selvittää yhdessä kanssasi, mitä reittiä prosessi kannattaa aloittaa.
Vaativa lääkinnällinen kuntoutus
Psykoterapiaa voi saada Kelan kustantamana vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena silloin, kun psyykkisistä syistä johtuva suoritus- ja osallistumisrajoite on niin suuri, että se aiheuttaa huomattavia vaikeuksia arjen toiminnoista suoriutumisessa.
Vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen hakemiseksi tarvitaan julkisessa terveydenhuollossa tehty kuntoutussuunnitelma. Sinun tulee täyttää myös oma hakemuksesi (hakulomake KU 104). Vaativassa kuntoutuksessa asiakkaan maksettavaksi ei tule omavastuuosuuksia – myönteisen päätöksen saatuasi Kela korvaa kuntoutuksen kokonaisuudessaan.
Muut Kelan tuet
Kela korvaa terapian matkakuluja, kun kulut ylittävät 25 euron omavastuun yhdensuuntaiselta matkalta ja 300 euron kalenterivuosittainen omavastuukatto on ylittynyt. Voidaksesi saada korvausta matkakuluista, sinun tulee jättää hakemus Kelalle (hakulomake SV 4).
Terapian omavastuukuluihin voi kriteerien täyttyessä hakea Kelalta seuraavia tukia:
- 16 vuotta täyttäneen vammaistuki (EV 256), joka tukee sairaiden/vammaisten selviytymistä arjessa, työssä tai opiskelussa.
- Eläkettä saavan hoitotuki (EV 256) – 16 vuotta täyttäneelle, joka saa esimerkiksi työkyvyttömyyseläkettä.
Molemmat tuet ovat kolmiportaisia – tuen suuruus määräytyy toisaalta haitan asteen ja toisaalta kuntoutuksesta aiheutuvien kulujen perusteella.
Ajankohtaiset tiedot kannattaa aina tarkistaa suoraan Kelasta.